1396/11/28 1236

نوشیدنی آناناسی جوجه تیغی درست کنید

نوشیدنی آناناسی جوجه تیغی


 نام این نوشیدنی عجیب است، اما به دلیل وجود تکه‌های آناناس با پوست، به آن نام جوجه تیغی داده‌ایم. این دستور خوشمزه را بخوانید.

تعداد: ۱۲ لیوان
زمان تهیه: ۱۵ دقیقه
زمان سرد شدن: یک تا ۴۸ ساعت

مواد لازم

دو پیمانه آب آناناس
دو شاخه رزماری
۶۸۰ گرم ماءالشعیر با طعم آناناس
یک بطری کوچک ماءالشعیر با طعم سیب
برش‌های آناناس با پوست

طرز تهیه

۱- در یک قابلمه کوچک، آب آناناس و برگ‌های رزماری را با یکدیگر مخلوط کنید. آن‌ها را روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشند. سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید به حالت نیم‌جوش حدود ۱۵ دقیقه بماند تا فقط به اندازه یک پیمانه مایع بماند.

۲- آب آناناس را از صافی عبور دهید و آن را به مدت ۱ تا ۴۸ ساعت در یخچال خنک کنید.

۳- در یک پارچ بزرگ، آب آناناس و ماءالشعیر‌ها را با یکدیگر مخلوط کنید. تکه‌های آناناس را در لیوان‌ها قرار دهید. روی آن‌ها مایع را بریزید و با شاخه رزماری تازه تزئین کنید.

ارزش غذایی

کالری: ۱۲۶
چربی: ۰ گرم
کلسترول: ۰ میلی‌گرم
کربوهیدرات: ۱۲ گرم
قند: ۵ گرم
پروتئین: ۱ گرم
سدیم: ۹ میلی‌گرم
پتاسیم: ۱۳۸ میلی‌گرم
کلسیم: ۲۰ میلی‌گرم

منبع
فوت و فن

نظر شما

پرطرفدارترین مطالب امروز

تازه های آی نوش

نوشیدنی‌هایی برای بهبود تاب‌آوری جسمی و روانی در بحران کرونا

چای و دیابت؛ از فواید تا خطرات

آیا مصرف قهوه بر میزان انسولین تأثیری دارد؟

عرق اسطوخودوس،‌ با طبع گرم و خشک

ارتباط «قهوه و شکلات» با هوش انسان

روزانه باید دقیقا چقدر کافئین مصرف کرد؟

زیبایی و سلامت مو با رزماری

نوشیدنی‌های قندی، عامل اصلی افزایش وزن

5 نوشیدنی طبیعی مفید برای فشار خون بالا

آب انار بهترین آبمیوه طبیعی

آبمیوه‌های مفید برای مبتلایان به نقرس

شیرهای گیاهی برای کودکان مناسب نیستند

فوت و فن دم کردن قهوه

آبمیوه هایی که قند کمتری دارند

قهوه فوری؛ خوب یا بد؟

نوشیدنی های مفید برای درمان گلودرد

همه چیز درباره تانن در چای

قهوه از سنگ کیسه صفرا پیشگیری می‌کند

۸ دمنوش خوش‌طعم برای تسکین گلودرد

بزرگترین چایکاران جهان کدامند؟

بزرگترین تولیدکنندگان دانه قهوه جهان

چای، اکسیر سیاه سلامتی

نوشیدنی خربزه و خیار

طرز تهیه اسموتی‌های کم‌شیرین

خواص درمانی آناناس

آی نوش در شبکه های اجتماعی